手向后拿重物扭伤后,可能出现疼痛、肿胀、活动受限等情况。处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息:立即停止活动,避免进一步损伤,让受伤的手部得到充分休息。 2.冰敷:在受伤后的 24 - 72 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,有助于减轻肿胀和疼痛。 3.包扎:使用弹性绷带适度包扎受伤部位,注意不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的手抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 5.药物治疗:可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等,口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和肿胀。但用药需遵医嘱。 手扭伤后要重视,及时采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
你好,现在不超过24小时先冰敷,只有用不要再用力提重物,如果肿胀严重,建议你可以超过24小时以后热敷一下,并且涂抹活血化瘀的药物治疗一下。如果还不好到医院针灸理疗一下。
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