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适合癫痫的运动有哪些呢
疾病：癫痫提问于 2018-06-23 10:47 -
病情描述：
适合癫痫的运动有哪些呢？儿子患上了癫痫之后工作生活都受到了影响，现在呆在家里治疗癫痫，每天都要服药，平时也不敢让他单独出门，因为不知道什么时候就会突然晕倒手脚抽搐，想知道适合癫痫的运动有哪些呢？
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回答1
癫痫患者适当的体育锻炼是十分有必要的，不仅仅利于身体健康，对于病情治疗也是很有帮助的。癫痫患者在平时可以进行适量的体育运动，但前提是要注意自身安全。癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
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回答2
散步，可以陶冶情操，舒畅情怀，在空气清新，环境优雅的场地上散步，会使人神清气爽，而且散步还能调节大脑皮质的功能，可消除疲劳，健脑益智，养神舒心，而且散步还可以防治高血压，冠心病，促进胃肠蠕动，改善呼吸功能。
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回答3
癫痫的患者平时主张生活起居要有规律，要心情要平和，适合于癫痫患者的运动就是散步，以及可以适当的做做瑜伽，但是不主张做激烈的以及竞技性的体育运动。
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