癫痫病人可以运动,但需要注意运动的类型、强度、频率、环境以及自身病情等。运动对癫痫病人有一定益处,但不当运动也可能带来风险。 1. 运动类型:选择低强度、非剧烈对抗性的运动,如散步、瑜伽、慢跑等,避免游泳、攀岩等危险运动。 2. 运动强度:应适中,以不引起疲劳和不适为宜,避免过度劳累诱发癫痫发作。 3. 运动频率:每周进行 3 - 5 次运动较为合适,要保持规律。 4. 运动环境:选择安全、开阔、无潜在危险的场所,避免在交通繁忙地段运动。 5. 自身病情:病情稳定时可适当增加运动,发作频繁则需减少或暂停运动。 6. 运动前准备:运动前要做好热身,告知家人运动计划。 7. 运动中注意:如有不适,立即停止运动并休息。 总之,癫痫病人在医生的指导下,合理选择运动方式和控制运动相关因素,有助于提高身体素质和生活质量。但一定要谨慎,以确保自身安全。
最初诊断是癫痫。癫痫是脑部神经元异常放电,引起中枢神经系统功能失常的一种综合征,最...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
大多数癫痫病人在十岁前发病,防治癫痫要从小儿开始,治疗越早,脑部损伤越轻,预后越好...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
偶发一次癫痫对生命的威胁虽小,但如果在游泳、高空作业或驾驶车辆时发作,便可引起严重...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
通过正规的药物治疗,大约80%的癫痫患者的发作可以得到控制或缓解,但仍有20%患者...
李卫 副主任医师 暨南大学附属第一医院
癫痫选择手术治疗要注意以下几个方面的问题:
首先,要做好充分的手术...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
癫痫病灶完全切除或者神经阻断,是治疗癫痫的有效办法,但是术后还需要进一步服用药物以...
刘灵慧 主任医师 暨南大学附属第一医院