牙周炎是一种常见的口腔疾病,主要由牙菌斑、牙结石、创伤性咬合、食物嵌塞、全身性疾病等因素引起。治疗牙周炎可以通过保持口腔卫生、定期洗牙、药物治疗等方法。在食疗方面,也有一些辅助的方式,如食用富含维生素 C 的食物、清热解毒的食物等。 1. 富含维生素 C 的食物:维生素 C 有助于增强牙龈组织的抵抗力,如橙子、草莓、猕猴桃等,能促进胶原蛋白合成,维护牙龈健康。 2. 清热解毒的食物:例如绿豆、苦瓜、冬瓜等,可帮助减轻牙龈炎症。 3. 富含蛋白质的食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等,为身体提供营养,有助于组织修复。 4. 富含膳食纤维的食物:芹菜、玉米等,能促进口腔清洁,减少食物残留。 5. 清淡易消化的食物:如米粥、面条等,避免刺激牙龈,减轻炎症反应。 食疗对于牙周炎的治疗仅能起到辅助作用,不能替代专业的治疗。患者应养成良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查和洁治。如果牙周炎症状严重,应及时到正规医院口腔科就诊,接受专业的治疗。
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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马淑媛 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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马淑媛 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院