心悸患者能否运动不能一概而论,取决于心悸的原因、严重程度、患者的整体健康状况、运动类型和运动强度等。 1. 心悸原因:心悸可能由生理性因素如剧烈运动、精神紧张、饮酒等引起,也可能由病理性因素如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进等导致。生理性因素引起的心悸,在诱因消除后通常可以适当运动;病理性因素则需根据具体病情判断。 2. 严重程度:轻度心悸且病因明确、病情稳定的患者,可在医生指导下选择低强度、舒缓的运动,如散步、瑜伽。严重心悸或病因未明、病情不稳定时应避免运动。 3. 整体健康状况:若患者除心悸外,还存在其他慢性疾病,如高血压、糖尿病、冠心病等,运动前需综合评估。 4. 运动类型:适合心悸患者的运动有慢跑、太极等,应避免剧烈对抗性运动和高强度的无氧运动。 5. 运动强度:以不引起心悸加重或其他不适为原则,运动过程中要密切关注自身感受。 总之,心悸患者能否运动需综合多方面因素考虑,建议先就医明确病因和病情,在医生指导下制定合理的运动计划。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院