心悸患者通常不建议进行剧烈跑步运动。心悸可能由生理性因素如紧张、运动过度等引起,也可能由病理性因素如心律失常、贫血、甲亢、心脏疾病等导致。对于心悸患者,剧烈跑步可能加重病情,甚至引发危险。 1. 心律失常:如早搏、心动过速等,剧烈运动可能导致心律失常加重,影响心脏正常节律。 2. 贫血:贫血时心脏供血相对不足,剧烈运动增加心脏负担,可能加重心悸症状。 3. 甲亢:甲状腺激素分泌过多,使代谢加快、心跳加速,剧烈运动可能使病情恶化。 4. 心脏疾病:如冠心病、心肌病等,心脏本身功能受损,剧烈运动易诱发心绞痛、心力衰竭等。 5. 其他:过度劳累、睡眠不足、精神压力大等也可能导致心悸,此时剧烈跑步不利于身体恢复。 总之,心悸患者应先明确病因,在医生评估和指导下选择合适的运动方式和运动量。避免盲目进行剧烈跑步运动,以免对健康造成不利影响。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院