心悸患者适宜吃一些有助于养心安神、补充营养、调节气血的食物,如桂圆、莲子、红枣、百合、黑木耳等。 1.桂圆:具有补心脾、益气血的作用,能改善心悸引起的气血不足。 2.莲子:可养心安神,对于心悸伴有失眠多梦有一定的缓解效果。 3.红枣:富含多种维生素和矿物质,能补中益气、养血安神。 4.百合:有清心安神的功效,适合心悸且情绪烦躁者食用。 5.黑木耳:含有丰富的营养成分,有助于增强心血管功能。 6.燕麦:富含膳食纤维和维生素 B 族,能调节血脂,减轻心脏负担。 7.香蕉:钾含量较高,有助于维持心肌的正常功能。 总之,心悸患者通过合理的饮食调整,有助于改善症状,但饮食调理不能替代专业治疗。如果心悸症状频繁出现或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,接受专业治疗。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院