腰背纤维织炎是一种常见的肌肉骨骼疾病,常因寒冷、潮湿、慢性劳损等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、生活方式调整等。 1.物理治疗:如热敷、按摩、红外线照射等,能促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,有助于缓解肌肉痉挛。 3.运动康复:进行适度的伸展运动和腰背肌锻炼,增强腰背肌肉力量,改善症状。 4.中医治疗:针灸、拔罐等中医疗法,能疏通经络、调和气血。 5.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重,注意保暖。 总之,综合运用多种治疗方法,并注意日常生活中的防护,有助于缓解腰背纤维织炎的症状,促进康复。但治疗过程中需遵医嘱,避免自行用药或过度治疗。
腰背纤维织的主要表现为腰背部弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
潮湿、寒冷的气候环境是多见的原因之一,湿冷可使腰部肌肉血管收缩,缺血,水肿引起局部...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
1、局部疼痛、发凉、麻木、肌肉痉挛好运动障碍。2、有明显的局限性压缩。3、用腰痛复...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
1、一般治疗:解除病因,注意保暖,局部热敷,防止受凉,急性期注意。2、药物治疗:消...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
腰肌纤维织炎是指因寒冷,潮湿,慢性劳损而使腰部肌筋膜及肌组织发生水肿,渗出以及纤维...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院