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噪声性聋怎样通过食疗改善
疾病：噪声性聋提问于 2024-11-04 13:58 -
病情描述：
噪声性聋如何食疗
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回答1
噪声性聋是由于长期受噪声刺激而引起的听力损伤。食疗可以作为辅助方法，包括补充维生素、矿物质、蛋白质等。常见的有益食物有富含维生素 B 族的食物、富含铁元素的食物、富含锌元素的食物、具有活血作用的食物以及有补肾作用的食物。 1. 富含维生素 B 族的食物：如全麦面包、燕麦、动物肝脏等，维生素 B 族有助于营养神经，改善耳部神经功能。 2. 富含铁元素的食物：像菠菜、红枣、瘦肉等，铁能促进耳部血液循环，增强耳部营养供应。 3. 富含锌元素的食物：例如牡蛎、核桃、蛋黄等，锌对耳部的正常生理功能起着重要作用。 4. 具有活血作用的食物：如山楂、黑木耳等，能改善耳部的血液供应。 5. 有补肾作用的食物：像黑豆、黑芝麻、枸杞等，中医认为肾开窍于耳，补肾有助于耳部健康。 食疗虽然对噪声性聋有一定的辅助作用，但不能替代专业的治疗。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意避免再次暴露在强噪声环境中。
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