近视四百多度且一年增长七十多度,需要常戴眼镜。控制近视增长的方法包括养成良好用眼习惯、增加户外活动、使用药物、佩戴特殊眼镜、定期检查等。 1. 养成良好用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼 40 分钟休息 10 分钟。读写姿势要正确,保持“一拳一尺一寸”。 2. 增加户外活动:每天保证 2 小时以上的户外活动,阳光可促进视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长。 3. 使用药物:比如低浓度阿托品滴眼液,能一定程度上延缓近视进展,但需在医生指导下使用。 4. 佩戴特殊眼镜:如角膜塑形镜,通过夜间佩戴改变角膜形态,暂时提高白天裸眼视力,同时也能控制近视发展。 5. 定期检查:每半年或一年进行一次眼部检查,包括视力、眼压、散瞳验光等,及时调整矫正方案。 总之,近视患者要重视眼部健康,综合采取多种措施,才能有效控制近视的增长。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心