腰椎增生并非遗传性疾病,其发展受年龄、劳损、姿势不良等因素影响。治疗上,物理疗法、药物治疗、生活方式调整等综合措施有助于缓解症状。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.遗传背景:腰椎增生与遗传关联不大,更多是后天因素导致。
2.年龄因素:随着年龄增长,椎间盘水分减少,弹性下降,易形成骨刺。
3.劳损与姿势:长期重体力劳动或不良姿势使腰椎负担加重,加速退变。
4.物理疗法:推拿按摩、理疗、针灸等可促进血液循环,缓解疼痛。
5.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布用于镇痛消炎。
6.生活方式调整:适量运动,如快走、慢跑,避免久站久坐,保持合理体重。
腰椎增生主要由后天因素引发,而非遗传。通过综合治疗,可有效控制症状,改善生活质量。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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