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孕妇腰肌劳损的治疗方法有哪些
疾病：腰肌劳损提问于 2018-03-16 13:57 -
病情描述：
孕妇腰肌劳损的治疗方法有哪些
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回答1
孕妇腰肌劳损的治疗，需综合考虑多方面，包括休息、物理治疗、药物治疗等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.休息：保证充足睡眠，避免长时间站立或坐着，减轻腰部负担。
2.热敷：用温热的毛巾敷在腰部，可缓解肌肉紧张。
3.按摩：轻柔按摩腰部肌肉，促进血液循环，但要注意力度。
4.适当运动：如孕妇瑜伽中的一些简单动作，增强腰部力量。
5.药物治疗：一般不建议孕妇用药，若症状严重，需在医生指导下谨慎选择。
孕妇腰肌劳损治疗需谨慎，以保障自身和胎儿健康，建议前往正规医院就诊。-
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