腰肌劳损在中医范畴中,有多种不同的称谓,如“腰痹”“腰痛”“肾着”等。中医认为腰肌劳损的发生与外感风寒湿邪、劳伤肾虚、气滞血瘀等因素密切相关。 1. 外感风寒湿邪:风、寒、湿等邪气侵袭腰部,导致经络阻滞,气血运行不畅,引发疼痛。 2. 劳伤肾虚:长期过度劳累、房事不节等,损伤肾气,腰府失养,从而产生疼痛。 3. 气滞血瘀:腰部损伤后,气血瘀滞,经络不通,不通则痛。 4. 肝肾亏虚:肝肾不足,筋骨失养,腰部容易出现酸软疼痛。 5. 痰湿内阻:体内痰湿积聚,阻滞腰部经络,也会导致腰肌劳损。 总之,中医对于腰肌劳损的认识较为全面和深入,通过辨证论治,采用中药、针灸、推拿等多种方法进行综合调理,以达到缓解疼痛、恢复腰部功能的目的。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院