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腰不舒服的有效应对方法有哪些
疾病：提问于 2024-11-03 15:45 -
病情描述：
腰不舒服怎么办
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回答1
腰不舒服可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部外伤、腰椎管狭窄、肾脏疾病等引起。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作或久坐等可致腰肌劳损。表现为腰部酸痛，劳累后加重。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：多因椎间盘退变、损伤等。常有腰痛伴下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗，药物如甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3. 腰部外伤：如扭伤、撞伤。局部疼痛、肿胀。需先冷敷，后热敷，可外用云南白药气雾剂，口服跌打丸。 4. 腰椎管狭窄：多为先天或后天退变所致。出现间歇性跛行。治疗有保守治疗如佩戴腰围，严重时需手术。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎。除腰痛外，可能有尿频、尿急等症状。需针对病因治疗，如肾结石可采用体外碎石或手术取石。 腰不舒服原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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