经常头痛可能由多种原因引起,如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病、颅内病变等。 1.紧张性头痛:多因精神紧张、压力大等导致。症状为头部紧箍样疼痛。治疗可通过休息、放松、按摩头部肌肉,必要时服用对乙酰氨基酚等药物。 2.偏头痛:常有单侧头部搏动性疼痛。可由遗传、内分泌等因素引发。发作时应安静休息,避免强光刺激,可服用布洛芬、麦角胺咖啡因等。 3.高血压:血压升高时可能头痛。需监测血压,低盐饮食,规律作息,服用降压药如硝苯地平、缬沙坦等。 4.颈椎病:颈椎病变压迫神经可致头痛。注意颈部姿势,适度运动,可进行牵引治疗,必要时用药如氟桂利嗪。 5.颅内病变:如颅内肿瘤、脑血管疾病等。常有剧烈头痛,伴恶心呕吐等。需进行头颅 CT 等检查,明确诊断后手术或药物治疗。 头痛原因多样,若头痛频繁发作或症状严重,应及时到正规医院神经内科就诊,查明原因,对症治疗。同时,保持良好的生活习惯有助于预防头痛。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院