预防深静脉血栓,需从生活习惯、疾病治疗、药物使用、定期监测、日常穿着等方面着手,包括戒烟酒、控制体重、治疗原发病、服用抗凝药、监测凝血功能、穿宽松衣物、多喝水等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.生活习惯:戒烟戒酒,积极运动,控制体重,避免久站或久坐。
2.疾病治疗:积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等原发疾病。
3.药物预防:高危人群遵医嘱服用华法林、利伐沙班、达比加群酯等抗凝药物。
4.定期监测:长期服用抗凝药者需定期监测凝血功能。
5.日常注意:穿宽松衣服,多喝水。
做好以上预防措施,能有效降低深静脉血栓的发生风险。
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