母亲起床后腰疼,自认为是腰肌劳损,可能是不良姿势、腰部受凉、腰椎病变、肾脏问题或肌肉拉伤等原因引起。 1.不良姿势:长期弯腰或坐姿不正确,会使腰部肌肉持续紧张,导致疼痛。应注意保持正确姿势,定时活动腰部。 2.腰部受凉:寒冷刺激会使腰部血管收缩,肌肉痉挛。要注意腰部保暖,可佩戴护腰。 3.腰椎病变:如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等,压迫神经引起疼痛。需进行影像学检查,明确诊断后采取相应治疗。 4.肾脏问题:肾结石、肾炎等疾病也可能导致腰部疼痛。应进行尿常规、肾功能等检查。 5.肌肉拉伤:过度劳累或运动不当造成肌肉拉伤。需休息,可配合热敷、按摩缓解。 总之,母亲起床后腰疼的原因较多,建议及时到正规医院就诊,通过详细检查明确病因,以便采取针对性的治疗措施。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院