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晚上失眠白天嗜睡且诸多不适，咋回事？
疾病：失眠提问于 2024-11-04 14:44 -
病情描述：
晚上睡不着白天睡不醒，特别困才能睡着，多梦出汗，情绪低落，容易激动，控制不住，对以前的兴趣爱好也不喜欢了，不喜欢出门，可以抱着手机看小说一整天，有时候觉得自己没存在感，记忆力下降，反应比以前迟钝，掉头挺厉害的，偶尔头痛，
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回答1
晚上睡不着白天睡不醒，还伴有多梦出汗、情绪低落、兴趣减退、记忆力下降等症状，可能是由多种原因引起，如生物钟紊乱、神经衰弱、焦虑抑郁、内分泌失调、脑部疾病等。 1.生物钟紊乱：长期不规律的作息，导致生物钟失调。应调整作息时间，保持规律的睡眠和起床时间。 2.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大所致。可通过放松训练、心理调节来改善。 3.焦虑抑郁：情绪问题影响睡眠和身体机能。必要时需心理治疗和药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 4.内分泌失调：如甲状腺功能异常等。需进行相关检查，明确诊断后治疗。 5.脑部疾病：脑部的病变可能影响神经功能。需要通过影像学检查等明确诊断。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院神经内科或精神心理科就诊，明确原因，进行针对性治疗。
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回答2
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