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这几天上班时感到精神萎靡，吃活苏口服液有用吗？
疾病：耳聋提问于 2018-02-27 04:32 -
病情描述：
这几天上班时感到精神萎靡，吃活苏口服液有用吗？
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回答1
精神萎靡可能由多种原因引起，如睡眠不足、压力过大、营养不良、贫血、神经衰弱等。有时可能是某些疾病的早期表现，建议及时就医明确原因。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.睡眠不足：若近期经常熬夜或睡眠质量差，会导致精神萎靡。应调整作息，保证充足睡眠。
2.压力过大：工作或生活中的压力可能影响精神状态。需学会放松，如进行冥想、瑜伽等。
3.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些维生素和矿物质也会这样。要多吃蔬果、坚果等。
4.贫血：贫血可使身体缺氧，引发精神萎靡。需检查血常规，明确贫血类型后治疗。
5.神经衰弱：长期紧张、焦虑可能导致神经衰弱。可在医生指导下使用谷维素、维生素B1等调节神经。
总之，精神萎靡的原因多样，不建议自行服用活苏口服液。应先明确原因，再进行针对性治疗。-
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回答2
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