老花眼是一种常见的生理现象,通常发生在中老年人中。应对老花眼,需要了解其原理、症状、检查方法、矫正方式以及日常注意事项等。 1.原理:随着年龄增长,晶状体逐渐硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低,导致眼睛调节能力下降,从而出现老花眼。 2.症状:表现为看近处物体模糊,需要将物体拿远才能看清,阅读时容易疲劳。 3.检查:可通过视力检查、验光检查等来确定老花的度数。 4.矫正:常见的矫正方法有佩戴老花镜,也可选择多焦点渐进镜片。 5.日常注意:避免长时间近距离用眼,注意用眼卫生,多吃富含维生素 A、C、E 的食物。 总之,老花眼虽不可避免,但通过合理的矫正和良好的用眼习惯,可以有效改善症状,提高生活质量。如果老花眼症状严重影响生活,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心