28岁血压86/58mmHg偏低,可能与体质、饮食、疾病、药物、体位等有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.体质:部分人体质较弱,血管弹性差,易出现低血压。平时应适当锻炼,增强体质。
2.饮食:饮食不均衡,营养摄入不足可致低血压。需保证营养丰富,多吃高蛋白、高维生素食物。
3.疾病:某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等可能引起。要治疗原发疾病,如贫血可补充铁剂等。
4.药物:某些降压药过量可能导致。需调整用药。
5.体位:突然改变体位可能引起低血压。改变体位时动作应缓慢。
低血压调理需综合多方面,必要时应就医检查,明确原因,遵医嘱治疗。
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