善存银片包含多种维生素和矿物质,如维生素 A、维生素 C、维生素 D、维生素 E、维生素 B1、维生素 B2、维生素 B6、维生素 B12、叶酸、钙、铁、锌、镁、铜、铬、硒等。 1.维生素 A:有助于维持正常的视觉功能和上皮组织的健康。 2.维生素 C:具有抗氧化作用,能促进铁的吸收,增强免疫力。 3.维生素 D:有助于钙的吸收和骨骼健康。 4.维生素 E:抗氧化,保护细胞免受自由基损伤。 5.维生素 B 族:如 B1、B2、B6、B12 等,参与能量代谢和神经系统的正常功能。 6.矿物质:钙有助于维持骨骼和牙齿的健康,铁是合成血红蛋白的重要成分,锌对生长发育和免疫功能有重要作用,镁参与多种生理过程,铜、铬、硒等微量元素也在身体代谢中发挥着不可或缺的作用。 总之,善存银片所含的这些成分相互配合,有助于满足中老年人的营养需求,维持身体的正常生理功能。但使用前建议咨询医生,以确定是否适合自身情况。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院