-
生完小孩后脱发吃什么好
疾病：脱发提问于 2018-02-17 12:25 -
病情描述：
生完小孩后脱发吃什么好
-
回答1
生完小孩后脱发较为常见，通常与激素变化、营养缺乏、精神压力等有关。严重时需就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.补充蛋白质：多吃鱼肉、鸡肉、豆类等，能提供头发生长所需营养。
2.摄入维生素：如维生素B族，可通过全麦食物、动物肝脏获取。
3.增加矿物质：食用黑芝麻、黑木耳等，补充铁、锌等矿物质。
4.食用坚果：像核桃、杏仁，富含不饱和脂肪酸，有益头发健康。
5.多吃蔬果：提供丰富的维生素和膳食纤维，促进身体代谢。
产后脱发通过饮食调理可有所改善，但需长期坚持。若脱发严重，应及时寻求专业帮助。-
- 郑跃 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：新技术联合诊治各种常见和疑难皮肤病（包括...
-
专家内容
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
儿科 热门专题
