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运动减肥会导致皮肤松弛吗
疾病：肥胖症提问于 2018-02-10 12:51 -
病情描述：
运动减肥会导致皮肤松弛吗
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回答1
运动减肥一般不会致皮肤松弛，但若方法不当或减重过多可能会，以下是相关因素。包括运动方式、减重速度、初始体重、年龄、皮肤弹性等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.运动方式：有氧运动结合力量训练，可增强肌肉，减少松弛风险。
2.减重速度：过快减重，皮肤来不及收缩易松弛。
3.初始体重：原本体重基数大，减重后更易出现松弛。
4.年龄：年龄大皮肤弹性差，减肥后更可能松弛。
5.皮肤弹性：天生皮肤弹性弱，减肥后易松弛。
总之，选择科学合理的运动减肥方式，能有效降低皮肤松弛的可能性。-
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