-
南瓜子有怎样的营养价值
疾病：提问于 2018-02-08 21:46 -
病情描述：
南瓜子有怎样的营养价值
-
回答1
南瓜子是一种营养丰富的食物，具有多种对健康有益的成分，但食用也需注意适量和自身身体状况。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.富含锌元素，有助于维持正常的免疫功能和生殖健康。
2.所含的固醇物质，对预防前列腺疾病有一定作用。
3.亚油酸含量丰富，能帮助降低血糖、血脂。
4.包含多种矿物质如镁，有延缓衰老的效果。
5.南瓜子油可驱除肠道寄生虫。
6.具有抑制癌细胞生长的作用，有一定防癌功效。
南瓜子虽营养丰富，但性寒，脾胃虚寒者应少吃。体质敏感者需先少量尝试。食用要适度，以发挥其营养作用。-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
