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睡眠不好，整夜失眠，容易胡思乱想，情绪容易激动，怎么回事？怎
疾病：失眠提问于 2018-03-16 14:08 -
病情描述：
睡眠不好，整夜失眠，容易胡思乱想，情绪容易激动，怎么回事？怎么改善
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回答1
你好：睡眠不好，整夜失眠，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。建议你服用些昌弘西洋参来调理，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。祝早日康复！
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