一、饮食结构要均衡 饮食必须均衡,多吃鸡鸭鱼肉不代表能得到更多的的营养,这类动物性的食物吃多了,往往会给身体造成极大的负担,多余的热量将会以脂肪的方式储存在体内,发展为肥胖,引起性早熟的发生。因此家长对孩子的饮食必须把关好,荤素搭配要合理,不要有偏食、挑食的情况出现。 二、少吃反季节水果 选购水果时,尽量选择当季新鲜的水果,不要购买颜色很奇异的蔬菜、水果,不吃反季节水果,这类水果往往通过“催熟剂”催熟而成,吃多了对身体不好。 三、切勿乱服补品 孩子体质差、容易生病,很多家长都会通过食补的方式为孩子进补,可是一些补品、保健品吃了之后,容易使内分泌出现紊乱,引起性早熟。因此在为孩子进补前,应咨询医生,不要擅自给孩子进补。 四、了解医学常识 作为家长要掌握科学的育儿方法、学习营养知识、建立健康的家庭饮食文化,通过不断提高、交流、学习,为孩子的健康保驾护航。 五、增高产品 一些口服类的增高产品孩子喝了后,虽然会比同龄孩子高大健壮。但是最终有可能因为骨龄生长速度过快,导致骨骺提前闭合,身高无法达到正常人平均水平。因此,家长不要盲目购买增高产品给孩子服用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院