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情绪低落烦躁且有极端想法是何因
疾病：失眠提问于 2024-11-04 14:11 -
病情描述：
您好，最近心情烦躁，感觉自己很卑微，什么都干不好，什么都比不上别人，觉得所有人都讨厌我，常常半夜惊醒，做噩梦，睡不着，一直处于很压抑，烦躁，悲伤的情绪里，常常控制不了自己的情绪。而且对于很好的朋友也爱搭不理，不想和别人说话，不管是谁。而且我经常想跳楼，总是想从楼上跳下去，并且现在对学习提不起任何兴趣，老师有点自甘堕落 ，想放弃，因为觉得就算做了也比不上别人。 我到底怎么了？
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回答1
情绪低落、烦躁，有极端想法，可能由心理压力、生理变化、环境因素、社交问题、潜在疾病等引起。 1.心理压力：学习、工作或生活中的过高期望和压力，导致心理负担过重，产生负面情绪。 2.生理变化：体内激素水平的波动，如甲状腺功能异常、女性生理期等，可能影响情绪。 3.环境因素：长期处于压抑、紧张的环境，缺乏支持和关爱，容易使人情绪不佳。 4.社交问题：人际关系不和谐，与朋友、家人的冲突或缺乏有效沟通，影响情绪状态。 5.潜在疾病：如抑郁症、焦虑症等精神疾病，会出现此类症状。 当出现这些症状时，应引起重视，及时调整心态，改善生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议尽快前往正规医院的精神心理科就诊，接受专业的评估和治疗。可使用的药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，但药物使用需遵医嘱。
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回答2
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