眼睛经常出现干涩、疲劳、沙眼、睁不开及发痒的症状,可能是用眼过度、环境因素、眼部感染、过敏反应、干眼症等原因造成的。 1.用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,会使眼睛眨眼次数减少,泪液分泌不足,导致眼睛干涩疲劳。应注意定时休息,每用眼 40 分钟左右,眺望远方或闭目养神几分钟。 2.环境因素:长期处于干燥、多风、有粉尘的环境中,会刺激眼睛,引发不适。可以使用加湿器增加室内湿度,外出时佩戴防护眼镜。 3.眼部感染:沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。需使用抗生素眼药水,如利福平滴眼液、磺胺醋酰钠滴眼液等进行治疗。 4.过敏反应:接触到过敏原,如花粉、尘螨等,会导致眼睛发痒。可使用抗组胺眼药水,如盐酸氮卓斯汀滴眼液缓解症状。 5.干眼症:泪液分泌不足、泪液蒸发过快等都可能导致干眼症。可通过人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液来改善症状。 总之,眼睛出现这些不适症状,应引起重视。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的眼科就诊,查明原因,对症治疗。同时,要养成良好的用眼习惯,注意眼部卫生。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心