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32 岁缺硒吃硒酵母片多久，能长期服吗
疾病：提问于 2024-10-30 15:32 -
病情描述：
我32岁缺硒一直在吃硒酵母片要吃多久啊可以长期服用吗
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回答1
缺硒服用硒酵母片的时间因人而异，取决于缺硒程度、身体恢复情况等。一般不建议长期自行服用，需要综合考虑多方面因素，如个体差异、药物副作用、饮食补充情况等。 1. 缺硒程度：轻度缺硒可能较短时间即可改善，重度缺硒则需要较长时间的补充。 2. 身体恢复情况：定期检查硒水平，若恢复正常，可在医生指导下逐渐停药。 3. 个体差异：不同人的身体对硒的吸收和代谢能力不同。 4. 药物副作用：长期服用可能引起恶心、呕吐、腹泻等不适。 5. 饮食补充：日常饮食中富含硒的食物，如海鲜、肉类、蛋类等，若饮食能满足需求，药物服用时间可相应缩短。 总之，缺硒服用硒酵母片的时间不能一概而论，要在医生的监测和指导下进行调整，以确保安全有效地补充硒元素。
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