脚踝骨折恢复期走路时脚后跟筋疼,可能是骨折未完全愈合、软组织损伤未恢复、康复锻炼不当、局部炎症或粘连、姿势不良等原因导致。能否用膏药需综合判断。 1. 骨折未完全愈合:骨折处还在修复中,行走时可能牵拉到周围组织引起疼痛。此时应继续固定,避免过早负重行走。 2. 软组织损伤未恢复:脚踝周围的肌肉、肌腱等软组织损伤未完全恢复,也会导致疼痛。需注意休息,适当热敷。 3. 康复锻炼不当:锻炼强度过大或方法不正确,可能加重损伤。应在医生指导下调整康复计划。 4. 局部炎症或粘连:炎症刺激或组织粘连会引起疼痛。可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解。 5. 姿势不良:走路姿势不正确,增加了后跟筋的负担。要注意纠正姿势,保持身体平衡。 总之,脚踝骨折恢复期出现脚后跟筋疼,应及时就医,明确原因,在医生的指导下选择合适的治疗方法,不可自行盲目使用膏药。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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