眼睛短暂模糊几秒可能由用眼过度、眼部炎症、血压异常、血糖波动、眼部疲劳等原因引起。 1.用眼过度:长时间盯着电子屏幕或近距离用眼,会导致眼睛调节功能暂时失调。应定时休息,每用眼 40 分钟,休息 5 - 10 分钟,远望或闭目养神。 2.眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等,炎症刺激会影响视力。需保持眼部清洁,使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物治疗。 3.血压异常:高血压或低血压都可能影响眼部供血。要监测血压,控制血压在正常范围,必要时服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、卡托普利片等降压药,或生脉饮等升血压药物。 4.血糖波动:糖尿病患者血糖不稳定时可能出现。需规律监测血糖,控制饮食,遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。 5.眼部疲劳:睡眠不足、精神紧张等可致。保证充足睡眠,放松心情,可适当按摩眼周穴位缓解。 如果眼睛短暂模糊的情况频繁出现或持续不缓解,应及时到正规医院眼科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心