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鳕鱼肝油对人体有何作用？对视力保健效果如何？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-10-30 13:55 -
病情描述：
你好，鳕鱼肝油对人体的主要作用?对视力保健的作用明显吗？还有什么药物作用啊？
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回答1
鳕鱼肝油富含维生素 A、维生素 D、DHA 等营养成分，对人体有多种作用，如促进钙吸收、增强免疫力、保护视力等。 1.促进钙吸收：维生素 D 能促进肠道对钙的吸收，有助于维持骨骼健康，预防佝偻病和骨质疏松。 2.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，减少感染疾病的风险。 3.保护视力：维生素 A 对于维持正常的视觉功能很重要，能预防夜盲症和干眼症。 4.促进大脑发育：DHA 对婴幼儿的大脑发育有益，有助于提高智力和认知能力。 5.改善皮肤状况：维生素 A 还能改善皮肤的干燥、粗糙等问题，使皮肤保持健康。 总之，鳕鱼肝油具有一定的保健作用，但不能替代药物治疗疾病。使用时应注意适量，如有特殊情况，建议在医生指导下服用。
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