工作压力大导致失眠是常见情况。七叶神安片对于部分失眠患者可能有一定帮助,但效果因人而异。失眠的治疗需综合考虑多种因素,如生活习惯、心理状态、药物治疗等。 1. 疾病原理:工作压力大时,人体的神经内分泌系统失衡,大脑兴奋与抑制过程失调,从而引发失眠。 2. 七叶神安片作用:它有益气安神的功效,能调节神经系统功能,改善睡眠质量。但个体对药物的反应不同。 3. 其他药物选择:如安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素片等也常用于失眠的治疗。 4. 生活习惯调整:保持规律作息,睡前避免剧烈运动和使用电子设备。 5. 心理调节:通过放松训练、冥想等方式缓解压力,改善心理状态。 6. 中医调理:如按摩、针灸等中医疗法,对失眠也有一定辅助作用。 总之,对于工作压力大导致的失眠,应综合多种方法进行治疗。药物治疗只是其中一部分,同时要注重生活和心理的调整。若失眠严重,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方案。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院