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我长期失眠也经常吃地西泮但现在好像没多大的作用了
疾病：失眠提问于 2018-02-01 01:44 -
病情描述：
你好，我长期失眠也经常吃地西泮但现在好像没多大的作用了请问还可以吃什么药
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回答1
医生建议：您好，根据您的描述，建议服用褪黑素片，可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。能够调整时差，纠正时差反应。提高人体免疫力。褪黑素(外号脑白金，又称松果体素)，是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明，褪黑素控制着人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内褪黑素逐年减少，从而出现一系列的失眠、多梦、健忘等衰老症状。适当补充褪黑素可使人体内褪黑素含量恢复，调整生物节律，有效改善睡眠质量。褪黑素是目前公认的能替代安定无副作用、且不成瘾的保健食品。每日1次，每次1片，睡前30分钟食用。用药期间，忌烟，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。
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