高血脂甘油三酯为 1 时,通过综合治疗通常能得到较好的控制,但不能简单地说能“根治”。治疗方法包括改善生活方式、饮食调整、适量运动、药物治疗等。 1. 生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。 2. 饮食调整:减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 适量运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗:可在医生指导下使用非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等降脂药物。 5. 定期复查:定期检测血脂水平,以便及时调整治疗方案。 总之,高血脂的治疗需要患者长期的坚持和配合。只要积极采取有效的措施,就能将血脂控制在理想范围内,降低心血管疾病的风险。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院