长期便秘且药物治疗无效,可能由多种因素导致,如不良饮食习惯、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道器质性病变等。 1.不良饮食习惯:长期摄入低纤维、高脂肪、高蛋白食物,饮水不足,易导致便秘。应增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷物,保证每日充足饮水。 2.缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动减慢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠动力异常等。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大等会影响肠道功能。需调整心态,必要时寻求心理医生帮助。 5.肠道器质性病变:如肠道肿瘤、肠梗阻等。需要进行肠镜等检查明确诊断,针对病因治疗。 长期严重便秘药物治疗无效应引起重视,综合调整生活方式,必要时完善相关检查明确病因。建议前往正规医院消化内科就诊,以便获得准确的诊断和有效的治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院