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20 岁人群能否服用碳酸钙 D3 片？
疾病：心力衰竭提问于 2024-10-29 14:25 -
病情描述：
20岁的人能吃朗迪碳酸钙d3片吗？会不会适得其反啊？究竟可以吃吗？
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回答1
20 岁的人群一般可以服用碳酸钙 D3 片，但需综合考虑个人的饮食摄入、健康状况、运动量、是否存在其他疾病以及药物相互作用等因素。 1. 饮食摄入：如果日常饮食中钙摄入不足，如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，服用碳酸钙 D3 片有助于补充钙。 2. 健康状况：若存在骨质疏松的风险因素，如家族病史、长期使用某些药物（如糖皮质激素）等，服用可能有益。 3. 运动量：运动量较大，钙流失相对较多，适当补充有帮助。 4. 其他疾病：患有甲状旁腺功能减退、维生素 D 缺乏性佝偻病等疾病，可能需要服用。 5. 药物相互作用：正在使用某些药物，如噻嗪类利尿剂，可能影响钙的代谢，服用碳酸钙 D3 片时需谨慎。 总之，20 岁的人是否服用碳酸钙 D3 片应综合多方面因素考虑。建议先咨询医生或营养师，进行相关检查评估，以确定是否需要补充及补充的剂量。同时，应注意均衡饮食，多晒太阳，促进钙的吸收。
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