出现腰腿痛缓解但脚脖脚掌麻、左臀不适的情况,可能与神经受压、血液循环不良、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、局部炎症等有关。 1.神经受压:神经受到压迫可能导致局部麻木和不适感。常见于腰椎间盘突出压迫神经根。 2.血液循环不良:长期久坐、久站等不良姿势,影响下肢血液循环,引起麻木和不适。 3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘组织可能刺激或压迫神经,导致下肢和臀部症状。 4.梨状肌综合征:梨状肌紧张或损伤,压迫坐骨神经,引发下肢麻木和疼痛。 5.局部炎症:如踝关节炎、足底筋膜炎等,也会引起麻木和不适感。 出现这种情况,建议先到正规医院进行详细检查,如腰椎 CT、下肢血管超声等,明确病因后进行针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。同时,要注意休息,避免劳累和不良姿势。在医生指导下使用药物,如甲钴胺片、维生素 B1 片、双氯芬酸钠缓释片等。但具体用药应遵医嘱。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院