10 周岁孩子常年便秘,可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等。治疗时应综合考虑,药物治疗只是其中一部分,同时要注意生活习惯的调整。 1.饮食不当:孩子如果挑食,不爱吃蔬菜水果,膳食纤维摄入不足,容易导致便秘。应增加膳食纤维丰富的食物,如香蕉、芹菜等。 2.缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动减慢。鼓励孩子多参加户外活动,如跑步、跳绳等。 3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调可能引发便秘。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪也可能影响肠道功能。家长要关注孩子心理,给予支持和鼓励。 5.疾病影响:如先天性巨结肠等疾病。需就医检查,明确病因。 6.药物治疗:可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇电解质散等,但需遵医嘱用药。 孩子常年便秘需要家长重视,综合调理。如果情况严重或持续不改善,应及时带孩子到正规医院就诊。
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