小孩积食可通过食物调理,如水果、蔬菜、酸奶等。具体有香蕉、苹果、山楂、西红柿、酸奶。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.香蕉:有清热、润肠作用,能促进消化。
2.苹果:可开胃,帮助改善积食情况。
3.山楂:能消食化积,增强肠胃功能。
4.西红柿:富含维生素,有助于消化。
5.酸奶:含有益生菌,调节肠道菌群。
小孩积食除饮食调理外,还应适当运动,规律作息。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院