连续熬夜工作后眼睛模糊,可能是用眼过度、干眼症、视疲劳、结膜炎、近视加重等原因导致。 1.用眼过度:长时间熬夜使眼睛得不到充分休息,眼肌持续紧张,调节功能下降,从而出现模糊。此时应减少用眼,每工作一段时间闭目休息或远眺。 2.干眼症:熬夜会影响泪液分泌和泪膜稳定性,导致眼睛干涩、模糊。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 3.视疲劳:眼睛长时间处于紧张状态,易产生视疲劳,引起视物模糊。热敷眼睛能促进血液循环,缓解疲劳。 4.结膜炎:熬夜导致抵抗力下降,易引发结膜炎,出现眼睛红肿、模糊。可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。 5.近视加重:原有近视者,熬夜可能会加重近视程度,导致视力模糊。需要重新验光配镜。 总之,熬夜后眼睛模糊不可忽视。应注意用眼卫生,保证充足睡眠。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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