归脾丸对部分失眠症状有一定的改善作用。失眠的发生与多种因素有关,如心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、年龄因素等。 1.心理因素:焦虑、抑郁、紧张等不良情绪易导致失眠。此时需调整心态,必要时进行心理治疗。 2.环境因素:噪音、光线过强、温度不适等环境问题可能引起失眠。改善睡眠环境有助于缓解。 3.疾病因素:某些疾病如神经衰弱、内分泌失调、心血管疾病等可能引发失眠,需治疗原发疾病。 4.生活习惯:长期熬夜、睡前过度兴奋、饮食不规律等不良生活习惯会影响睡眠,要养成良好习惯。 5.年龄因素:随着年龄增长,睡眠质量可能下降,可通过适当运动、调整作息改善。 总之,失眠的原因较为复杂,归脾丸可能对心脾两虚导致的失眠有帮助,但具体效果因人而异。若长期失眠,建议及时就医,明确原因,在医生指导下进行治疗。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院