生化妊娠后科学备孕,需关注身体恢复、生活习惯、孕前检查、心理调适、排卵监测等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.身体恢复:让子宫充分休息,一般建议3个月后再备孕。
2.生活习惯:规律作息,避免熬夜,戒烟戒酒,适当运动。
3.孕前检查:包括激素六项、甲状腺功能、优生五项等。
4.心理调适:保持良好心态,避免焦虑紧张。
5.排卵监测:通过基础体温、B超等方法监测排卵,找准受孕时机。
6.营养补充:补充叶酸、维生素等,饮食均衡。
做好以上各方面,有助于提高再次受孕的成功率和胎儿健康。
原发性的坐骨神经痛一般是神经炎的原因,这个所占的比例并不多,大多数是由腰椎病(腰椎...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经痛最常见于腰椎病了,例如腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出、骨质增生等,蛛网膜炎、...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经痛并不是不治之症,这个疾病还是可治愈的。应该针对不同的类型、病因来做到针对...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
白领是坐骨神经痛的高发人群之一,那白领如何预防呢?
1、尽量不穿...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
坐骨神经痛是可防可控的。这就应该注意平时的姿位保护措施,日常生活中,走坐立卧的正确...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经是人体内最长的神经,属于周围神经。神经细胞发出神经纤维。许许多多肉眼看不见...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院