叔叔搬水泥时扭伤腰,疼痛且活动受限。可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨折等原因引起。 1.肌肉拉伤:搬重物时肌肉过度收缩或拉伸,导致肌肉纤维损伤。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主,可外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等。 2.韧带损伤:腰部韧带受到过度牵拉,出现损伤。需卧床休息,佩戴腰围,口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。 3.小关节紊乱:腰部用力不当使小关节位置异常。可通过手法复位,配合针灸、按摩等治疗。 4.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经。需卧床休息,应用甘露醇减轻神经根水肿,口服甲钴胺片营养神经。 5.骨折:暴力损伤可能导致腰椎骨折。要通过 X 线、CT 等检查明确,严重的可能需要手术治疗。 腰部扭伤后应尽快休息,避免活动加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院