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头皮屑多且痒，冬天更甚，常洗头仍如此咋办
疾病：头皮损伤提问于 2024-10-29 13:49 -
病情描述：
我头皮屑特别多，很痒，尤其是冬天更多更痒，但我经常洗头的。怎么办
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回答1
头皮屑多且痒的原因较多，如头皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、精神因素、饮食不当等。 1.头皮干燥：冬季气候干燥，皮脂分泌减少，易导致头皮干燥脱屑和瘙痒。可使用保湿性较好的洗发水。 2.脂溢性皮炎：与皮脂分泌过多、马拉色菌感染等有关。可外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂。 3.真菌感染：如马拉色菌感染，破坏头皮微生态。需使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏。 4.精神因素：长期压力大、紧张焦虑可能影响头皮健康。应注意调节情绪，保证充足睡眠。 5.饮食不当：过多摄入辛辣、油腻食物也可能引发。要保持均衡饮食，多吃蔬菜水果。 头皮屑多且痒的情况较为常见，若调整生活方式和使用相关洗剂后仍无改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。
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