腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多因腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤所致。常见症状包括腰部疼痛、酸胀、活动受限等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。对于干重活导致的腰肌劳损,盘龙七片可能有一定效果,但不能单纯依赖这一种药物。 1. 疾病原理:腰部肌肉长时间承受过度的负荷,导致肌肉纤维微小撕裂、炎症反应和代谢紊乱,从而引发疼痛和功能障碍。 2. 症状表现:除了腰部疼痛,还可能伴有肌肉紧张、僵硬,弯腰或转身时疼痛加重,严重时影响日常活动和工作。 3. 检查诊断:通常通过医生的体格检查,如按压腰部肌肉、观察活动范围等,必要时可能会进行影像学检查,如 X 线、CT 或磁共振成像(MRI),以排除其他疾病。 4. 治疗方法:首先要休息,避免继续加重损伤。物理治疗如热敷、按摩、针灸等可以缓解症状。药物方面,除了盘龙七片,还可以使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、腰痛宁胶囊等,以减轻疼痛和炎症。但用药需遵医嘱。 5. 预防措施:平时要注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重,加强腰部肌肉的锻炼,如进行小燕飞、五点支撑等运动。 总之,腰肌劳损需要综合治疗,患者应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法,并注意预防,以促进康复。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院