适量饮用咖啡对人体有一定益处,但过量可能有不良影响。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.营养成分:咖啡豆含糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾等。
2.皮肤有益:用咖啡粉洗澡可温热肌肤,辅助减肥。
3.促进代谢:能活跃消化器官的机能。
4.解酒作用:可使酒精转化的乙醛快速氧化分解并排出。
5.提神醒脑:帮助集中注意力,提高工作效率。
虽然咖啡有一些好处,但饮用仍需适量,根据自身情况选择。
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