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我天天睡觉说梦话 去朋友家住也是 特别尴尬 怎样才能睡觉不说
疾病：提问于 2018-01-29 20:24 -
病情描述：
我天天睡觉说梦话 去朋友家住也是 特别尴尬 怎样才能睡觉不说梦话呢
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回答1
天天睡觉说梦话，这个一般和自身体质，压大，精神紧张等因素有关，中医认为是肝火过热，心火旺盛，气血不畅等引起的。必要的结合中药调理下内分泌和气血，中药可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血等，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。放松心情不要给自己太大压，按时作息不要太劳累。
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回答2
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