更年宁是一种常用于缓解妇女更年期症状的中成药。更年期女性由于体内激素水平变化,可能出现烦躁易怒、眩晕失眠等多种症状。更年宁对这些症状有一定的改善作用,但效果因人而异。治疗更年期症状的方法还有心理调节、饮食调理、运动锻炼、激素替代治疗等。 1.更年宁的成分:更年宁主要由柴胡、黄芩、白芍、墨旱莲、女贞子等中药组成。 2.更年宁的作用机制:通过调节内分泌、改善神经功能等发挥作用。 3.心理调节:保持乐观心态,避免焦虑和紧张。 4.饮食调理:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5.运动锻炼:如散步、瑜伽等,增强体质。 6.激素替代治疗:在医生指导下使用雌激素等药物。 总之,更年宁对部分更年期症状有一定帮助,但综合治疗效果更佳。患者应在医生指导下选择适合自己的治疗方法。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院